内容详情 你的位置: 首页 > 新闻动态 > 行业新闻
乐鱼体育开春去户外 徒步装备这么买

类别:行业新闻 发布时间:2024-03-06 18:39:10 浏览:

  这个周末,南方很多地方气温升高到了20度左右,包括北京也到了十几度,其实这个气温已经非常适合户外的徒步。春节你是不是吃了几斤肉出来?多去走走正合适!这里就给大家贡献一个户外的装备。

  最近几年,我们在很多社会新闻里面,看到了很多人爬山走失发动社会力量寻找的、甚至死亡、失踪的报道也非常多。所以我们这里建议作为普通人,适度的户外运动就可以,比如北京,爬一爬象山对于很多人来说运动强度就足够,甚至很多人香山都爬不下来。

  我们锻炼的目的是让自己更健康,而不是把自己放到一个更危险的环境当中,这是最基本的出发点,现在最怕盲目的挑战难度出事。

  乐鱼体育

  户外由于海拔落差的存在,山上山下的气温、风力经常完全不一样。如果不是爬落差过大的山,我这里还是建议普通的运动装备即可。

  如果进阶一些,那么有防风作用的软壳、硬壳冲锋衣、里面加上排汗层就是很好的组合。普通的公园都有台阶或是铺装路,用不上户外的鞋,如果有土路,那么户外鞋、登山杖这些都可以备上。这里多说一句,没必要盲目追求高端的品牌,那些都是给很严酷的环境使用的,我们就是锻炼锻炼,用不着那么贵的,普通的和高端的价格差异在10倍以上。

  在过去,或许你可以说容易迷路,但现在只要不是信号特别差,手表手机都可以有很准确的卫星定位能力。这里我们更推荐户外的手表,因为手表的续航能力远好于手机,手机一旦进山信号变差,那么掉电的速度会很快,而容量大的移动电源又比较沉。

  相比手机APP,运动手表的户外功能可以记录过去的轨迹,并且自带罗盘指向,所以通过轨迹,甚至可以沿着来时的路返回到起点,让我们在户外的安全性大幅度提升,这是很重要的。

  户外运动可以让我走入自然,呼吸氧含量更高的空气,并且门槛很低,如果是成熟的景区,比如北京郊野的香山、八大处,甚至空手去就可以,山上卖水和餐饮的很多,也有清晰的路线指引,可以说风险非常非常低,是非常好的锻炼方式,我们再次强调不要去野山折腾,不要把自己放置于一个危险的环境当中,那对自己对家人对社会都是不负责的。

Copyright © 2012-2024 乐鱼体育官方网站 版权所有 备案号:豫ICP备2021001060号-1